5:2 Health Diet

5:2 Dieten är en av världens mest populära dieter. Den är effektiv och enkel för de flesta. 5:2 Hälsodieten appen är en bra hjälp att komma ihåg dina fastedagar, och dina värden. Du kan lätt ändra dag ifall du får förhinder och fortfarande få en väl genomförd vecka.

När du angett dina önskade kalorier så kan du lägga in de måltider, och produkter du konsumerar. Du kan lägga in egna fria siffror eller ta hjälp från listan i appen med varor och kaloritabeller och måttabeller från hela världen.

Om du är en riktig foodie kan du göra dina egna recept, med bilder och mått och sen dela dem med alla användare av appen eller varför inte titta igenom alla de hundratals recept som vi lagt till och leta på antal kalorier eller typer av mat.

Njut nu av 5:2 dieten som vi gör, må bättre, hitta din idealvikt och känn energin komma tillbaka.

Följ oss gärna och andra användare på vår Facebooksida!

Välkommen till 5:2!